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Dieta # 2

Porque é que isto é tão difícil?? Porquê??
Porque é que não nasci magra e como aquelas pessoas que enfardam à vontade e não engordam, porquê??
Porque é que eu tinha que ser tão gulosa e adorar tudo, desde chocolates a salgados, porquê??

Este primeiro dia de dieta não está fácil, tou com uma fominha que nem vos digo nada!!
Mas pensamento positivo, não é verdade? Podia ser pior!!

Faltam mais três míseros dias e depois posso comer um bolo ou um chocolate yeeeeh!! *.*

Tese # 1

Ufa! Já posso respirar de alívio!
Para tornar o trabalho mais rentável eu e as minhas colegas decidimos dividir o trabalho e assim cada uma ir fazendo a sua parte em casa, e finalmente, a minha parte está praticamente acabada!!

Depois tenho que me virar para a apresentação já que sou a mais dotada das três para fazer isso!!!

Saldos, já?? Ah não são promoções!!

São nestas pequenas coisas que me vou sentindo velha!! Ainda sou do tempo em que só haviam saldos no final de Agosto, e agora a meio de Julho já vemos a maioria das lojas com roupa em promoção!  Não é que me queixe, o que se quer é coisas mais baratas! Porque sinceramente, qualquer trapinho nos dias de hoje custa para cima de 15€, o que na minha opinião é caro.  Por isso e como sou plus size gosto logo de ir no início das promoções às lojas, é mais fácil encontrar roupa e sem estar toda revirada. No entanto acabo sempre por ir mais uma ou duas vezes lá dar uma voltinha, pode-se sempre encontrar alguma pechincha!!

Dieta # parte 1

Está decidido... vou começar a fazer dieta (e já vou tarde).
Sou tão gulosa que mete dó, custa-me imenso não comer um docinho, mas isso tem que acabar. Hoje fui à praia e quando regressei a casa não gostei mesmo nada do que vi no espelho, por isso está  decidido, a partir de amanhã vou começar a fazer dieta e caminhadas.  Digamos que preciso urgentemente de perder peso, por estética, mas acima de tudo por saúde. Canso-me imenso, estou horrível.  Não querendo por a fasquia muito alta, para primeira etapa queria imenso perder 6 kg.  Vamos ver se consigo...
“Asma é uma doença inflamatória crónica das vias aéreas, na qual muitas células e elementos celulares têm participação. A inflamação crónica está associada à hiperreactividade das vias aéreas, que leva a episódios recorrentes de sibilos, dispneia, opressão torácica e tosse, particularmente à noite ou no início da manhã. Esses episódios são uma consequência da obstrução ao fluxo aéreo intrapulmonar generalizada e variável, reversível espontaneamente ou com tratamento.” (Global Initiative for Asthma – GINA).


E é isto que se faz por aqui... TESE, TESE E MAIS TESE! 

Health Awards IX # parte final!

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Foi uma boa noite!  Claro que estas coisas têm sempre coisas boas e coisas más, mas isso não interessa nada!  O que interessa é que me diverti na minha última gala enquanto estudante! 

Health Awards IX

Health Awards IX , na Egas Moniz!  Penso que todas as faculdades têm galas , mas nenhuma coisa esta, disso tenho a certeza!  É uma gala ao estilo Globos de Ouro, onde vários alunos, funcionários e professores são distinguidos.  Os alunos concorrem entre si para várias categorias, como boémio, finalista, giraço, giraça, espírito académico, fashion, entre outros!  Já lá vão quatro anos desde que entrei na faculdade, e se há festa que nunca perco é esta!  Adoro todo o espírito que ali se vive, é tão diferente de tudo o resto, digamos que tem um cheirinho a glamour!  Por lá já passaram alguns apresentadores conhecidos, como Malato, Filomena Cautela e este ano vão dois locutores da rádio MegaHits! 
Por isso tudo estou empolgadissima para hoje à noite, ainda por cima porque este ano sou finalista, tudo tem um sabor diferente!