Perdida Nos Meus Pensamentos

Dois meses de ausência. Dois meses de algumas mudanças, algumas consolidações. Dois meses de muito amor. Dois meses de muito trabalho. E também importante... férias! Ja juntei os trapinhos com o meu namorado. E tudo corre se vento em popa. Graças a deus os nossos feitios completam-se, inevitavelmente existe sempre uma ou outra discussão mas que rapidamente é resolvida, porque o bom de discutir é... FAZER AS PAZES!!! 😇😇 Em relação a amizades se antes era o meu amigo o problema, agora é a minha amiga.. e a sua crise de ciúmes! Faz filmes e dramas.. e ela tinha todo o enredo para fazer uma novela... o problema é que já não tenho muita paciência para os seua devaneios, as suas mentirinhas e os joguinhos que faz para tentar virar uns contra os outros.. moral da história.. ou se atina ou estamos mal.  😯🤐 No Trabalho... continua a mesma treta. Falta de cons...

Neste mês muita coisa aconteceu. Não tem sobrado muito tempo aqui para o blog. Neste ultimo mês o que mais me tem preocupado é a forma física, como tinha dito anteriormente iniciei uma espécie de dieta - Paleo. E confesso que me estou a dar super bem. Passado um mês consegui perder 4 Kg, e com muitas asneiras pelo meio. É pouquinho eu sei, sei que tenho que levar mais a sério e sei que sou capaz, mas depois lá vem a parte fraca e estrago tudo. Ninguém disse que era fácil, e não é de todo. Só quem tem excesso de peso e passa por isto é que sabe o quanto custa. Mas vou conseguir, nem que seja com passinhos de bébé, mas eu vou lá!!

Há duas semanas comecei, a meio-gás, a tal dieta que já aqui falei. Mas a parte psicológica é muito importante, e a minha não está muito praí virada!  Sinto que todos os dias eu própria tento sabotar a dieta. Enquanto estou no trabalho a coisa corre às mil maravilhas, o pior mesmo é quando chego a casa do trabalho, esganada de fome, quando me apetecer comer este mundo e o outro! E claro tudo coisas nada saudáveis!  A carne é fraca. Admito. Porque se eu conseguisse mesmo a sério já tinha perdido imenso peso!  Mas dada esta situação, optei por começar pelo básico, deixei de comer pão, arroz, massa e batatas fritas. Deixei de beber qualquer tipo de sumo, bebo apenas água (e em casos de festa, vinho!).  Como menos fritos, mais coisas verdes! Legumes, saladas e frutas!  Com toda esta história a verdade é que consegui perder 2 Kg e 10cm de volume da zona abdominal! E o melhor de tudo é que noto que algumas camisolas assentam melhor, a barriga está mais pe...

Foi na semana passada, mas infelizmente não consegui vir aqui maia cedo. A semana foi uma loucura. Adoramos o fim de semana, foi ótimo poder fugir à rotina, e termos uma fim de semana só a dois. Deu para namorar bastante. E para aproveitar! Pelo caminho para lá fizemos uma paragem em São Torpes para molhar os pesinhos. Seguimos o nosso caminho até Porto Covo onde paramos para dar uma voltinha, ver a vila. Já em Milfontes fomos logo almoçar claro!!! De seguida fomos à  Mabi (clarooo) para um delicioso gelado de morango! E só depois disso e que seguimos para o hotel, que descrevo como acolhedor. Sendo um pacote romântico esperava mais claro, mas pelo preço estava top! O pequeno almoço e o jantar estavam incluídos, o que nos fez poupar mais uns trocos! Deu para ir à piscina e ao jacuzzi e ainda apanhar sol na praia. Deu para passear na vila. Mas acima de tudo deu para estar com o meu amor!!! ...

Paleo Descomplicado, já ouviram falar?? A minha tia já fez, e conseguiu emagrecer, ter uma alimentação mais saudável e ainda gabar-se o tempo todo de que comia bifes enormes!! Ultimamente tenho andado a ler sobre o assunto, e estou disposta a tentar. Afinal, trata-se de comer melhor, sem passar fome. Recorrendo aos produtos da terra, aos vegetais, às frutas, carne, peixe e ovos.  Comendo produtos saudáveis, fugindo dos alimentos processados, dos fast-foods. Tenho visto relatos de pessoas que com a dieta e exercício conseguiram perder peso, e hoje em dia ter uma alimentação saudável. É claro que nem tudo são rosas! E eu sei bem o que me custa fugir dos doces, o que me custa fechar os olhos a todas aquelas comidas carregadas de "porcarias". Mas também bem sei o que me custa ir às lojas para comprar roupa e "discretamente" ir à zona de tamanhos grandes, ter que aumentar o tamanho das calças porque afinal aquele já não é o número, vestir as tshirts de sempre...

Melhor série dos últimos tempos. Ainda só vou no 3º episódio, mas não podia estar mais viciada. Uma série da vida real. Com todos os dramas do dia-a-dia. E tenho a certeza que num ponto ou noutro as pessoas vão-se identificar.

... e a máscara vai ser : Vou de caveira mexicana!!! Adorei a mascara! E depois com um vestido preto e uns acessórios (daqueles que temos em casa) acho que vai ficar giro, e diferente! :) É já amanhã pessoal!!!!