Dieta # 7

Quase no fim da semana dois, acho que a dieta vai bem, espero ver resultados amanhã.

Para esta semana incorporei mais dois dias à dieta, pelo que passa a ser uma dieta para cinco dias ... vendo bem o melhor é pesar-me sábado e não amanhã! 

Continuo a beber os dois chás por dia com 1,5L de água e paro isso apenas ao fim de semana, para não ser grande sobrecarga para o organismo. 

Aboli praticamente o pão da minha vida!! O pior é mesmo resistir aos bolitos, mas vou conseguindo! 

Entretanto descobri um gelado que tem apenas 50kcal, podemos dizer que me sinto com menos remorosos ao comê-lo!!